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Peak Mind
- Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes a Day
- De: Amishi Jha
- Narrado por: Xe Sands
- Duração: 9 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Dr Jha expertly guides listeners through fascinating research, debunking common assumptions about focus and attention, and offers remarkably easy-to-adapt flexible 12-minute-a-day exercises to lift the mental fog, declutter the mind and strengthen focus....
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