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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- De: Gillian Galen, Blaise Aguirre
- Narrado por: Kyria Montoya
- Duração: 15 horas e 30 minutos
- Íntegra
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El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal....
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- Narrado por: Kyria Montoya
- Duração: 15 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 14/09/2023
- Idioma: Espanhol
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DBT for Dummies
- De: Gillian Galen PsyD, Blaise Aguirre MD
- Narrado por: Amanda Ronconi
- Duração: 14 horas e 34 minutos
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Dialectical behavior therapy (DBT) is one of the most popular - and most effective - treatments for mental health conditions that result from out-of-control emotions....
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DBT for Dummies
- Narrado por: Amanda Ronconi
- Duração: 14 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 13/07/2021
- Idioma: Inglês
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