Literatura Mundial

Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. O essencialista toma as próprias decisões - e só entra em ação se puder fazer a diferença.

A infância de David Goggins foi um pesadelo. Pobreza, racismo e maus-tratos físicos marcaram seus dias, assombraram suas noites e quase determinaram seu futuro. Por meio da disciplina, da resistência mental e do trabalho duro, o jovem deprimido e obeso que havia perdido as esperanças deu a volta por cima, aprendeu a dominar a própria mente e se transformou em um ícone das Forças Armadas e um dos maiores atletas de resistência do mundo.

Não importa o objetivo, não importa o destino, a jornada para qualquer coisa que você queira começa sempre com um único passo. Esse passo se chama a Única Coisa. Você quer menos. Menos distrações, menos estresse e menos correria. Quer saber lidar com a enxurrada diária de e-mails, notícias e reuniões que suga sua energia e prejudica seu desempenho, gerando frustração e sobrecarga. E você quer mais. Mais produtividade. Mais qualidade no que faz. Mais tempo para dedicar a si mesmo e ao que realmente importa para você.

Claire Matchett vive uma grave crise no casamento e está se sentindo totalmente sobrecarregada pela criação dos dois filhos. Com a viagem de férias que se aproxima, ela vê uma chance de resgatar a cumplicidade com o marido e ter um respiro da rotina estressante. Junto com dois casais de amigos, eles vão passar uma semana em uma pousada de luxo isolada e cercada pela natureza. A apenas três quilômetros do destino, em uma estrada de terra deserta, o carro de Claire morre. Como não há sinal de celular, os casais são obrigados a seguir a pé.

Neste manifesto inovador, Attia revela como a sua jornada pessoal o fez repensar a abordagem da medicina com a qual ele e tantos outros colegas e pacientes estavam acostumados. Afinal, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento.

Baseado nas pesquisas científicas mais recentes, Daniel Willingham criou 94 dicas práticas para aprimorar cada etapa do aprendizado, seja ler, ouvir ou fazer anotações. Um dos maiores especialistas da área, ele mostra também como lidar com a procrastinação, a ansiedade, a falta de concentração e outros desafios comuns à rotina de estudo. Perfeito para professores e qualquer estudante que queira melhorar seu desempenho, este é o guia definitivo para aprender mais rápido, melhorar as notas e, sobretudo, reter o conhecimento por muito mais tempo.

Sem contato com a família, morando sozinho e tendo apenas o gato como companhia, ele não estava preparado para receber o diagnóstico de uma doença em fase terminal e a notícia de que teria apenas alguns meses, talvez até semanas, de vida. Entretanto, antes que possa se conformar com a fatalidade do destino, o Diabo aparece em sua casa e lhe faz uma proposta irrecusável: para cada coisa que o homem estiver disposto a fazer desaparecer do mundo, ele ganhará um dia extra de vida. E assim começa uma semana inusitada.

Às vezes, tudo que queremos é que nossos problemas se resolvam num passe de mágica. Na falta disso, porém, um gatinho (ou vários) vem bem a calhar: basta uma visita à Clínica Kokoro, onde os pacientes recebem um tipo de remédio que com certeza não se encontra em qualquer farmácia — gatos! — e, quando voltam para casa, veem sua vida se transformar para sempre.

As irmãs OLGA, MASHA e IRINA moram no interior da Rússia e cuidam da linda casa que seus pais deixaram. Olga e Irina desejam voltar para Moscou, onde acreditam que tinham uma vida mais feliz, enquanto Masha vive um casamento miserável com um homem que ela não ama. Então, o irmão delas, ANDREY, se casa com a exigente NATASHA, que está determinada a fazer mudanças, e não são para melhor. Levando uma vida sonhadora, as irmãs procuram uma forma de mudar sua história, longe da solidão, da angústia e do tédio.

Ilya Oblomov devia ser a pessoa mais feliz de São Petersburgo. É dono de uma casa elegante, de grandes propriedades rurais e recebe inúmeros convites para jantares chiques e bailes glamorosos. Mas Oblomov acha todas as coisas difíceis. O mundo exterior o sobrecarrega. Até pensar nisso o deixa exausto! Ele preferia ficar dentro de casa, em sua cama quente e confortável. Alguns amigos até já cansaram de convidá-lo para sair. Um dia, em um raro momento fora de casa, ele conhece Olga e começa a se sentir diferente.

Maxim Maximych, um velho oficial do exército, viaja entre as montanhas do Cáucaso contando as histórias do diário de um amigo, Pechorin, que ele não encontra há um certo tempo. Pechorin era jovem, corajoso, leal e admirado por todos. No diário estão todas as suas aventuras, envolvendo ladrões, contrabandistas, rivais e amores de sua vida. Muito tempo depois, quando eles se reencontram, Pechorin mudou. Ele agora é uma pessoa fria e distante. O que será que aconteceu com Pechorin nos últimos tempos? Por que Maximych carrega consigo o diário de Pechorin?

Coisas estranhas estão acontecendo em Moscou. Um gato falante fanfarrão anda só com as patas traseiras e uma bruxa charmosa de cabelos vermelhos voa pelo céu montada em uma vassoura. Woland, um mágico diabólico, apresenta-se no teatro com ingressos esgotados todos os dias. Será que o ilusionista está por trás de todas essas coisas esquisitas? E o que esses fatos têm a ver com um livro inacabado sobre Jesus e Pôncio Pilatos? Os moradores de Moscou serão capazes de descobrir o que é verdade e o que não passa de uma mera história?