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人生は80歳からがおもしろい

De: 吉川 幸枝
Narrado por: 大西 みか
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Sinopse

歳だからってあきらめなさんな！人生のピークはこの先にある

88歳、現役社長の元気すぎる「スーパーおばあちゃん」がすすめる
今をときめかせるシニアライフとは。
「まだ終わりたくない」「もっと元気でいたい」
そんな人たちに送る応援歌！
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●年齢は「火の見やぐら」：歳をとるほど、高いところから物事が見渡せる
●「脳みそちゃん」と仲良くする
●朝ごはんを食べるたびに、「また儲けたな」と思う
●体の軸になる食べ物「ジク飯」を作る
●心をしなやかにする「感謝ストレッチ」
●「大声ウォーキング」でストレス解消
●美肌のコツはお肌を「お嬢ちゃんにしない」こと
●テレビに向かって会話しよう
など

歳をとるほどに幸福度が上がる！
「人間だって、ワインだって、熟したほうがイケてるわ！」
©Sachie Yoshikawa Published in Japan by Ascom Inc. (P)MEDIA DO Co.,Ltd.
Desenvolvimento Pessoal
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