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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
- A Síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos
- Narrado por: Romis Ferreiré
- Duração: 3 horas e 47 minutos
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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
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Sinopse
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente.
Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.
Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.
Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade.
Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção.
Neste audiolivro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, bem como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.
O que os ouvintes dizem sobre Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
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As definições clínicas do autor
No geral explica os conceitos mas não apresenta muitas soluções práticas aos problemas apresentados
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Livro Atual e Necessário.
Ouvir esse livro foi algo que lhe faz questionar o porque se pensa tanto no futuro, ao invés de se curtir o presente? Um livro necessário, bom e que merece ser o início de uma preocupação que já chegou há muitos brasileiros.
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Curto, mas muito rico em conteúdo e técnicas práticas.
Superou minhas expectativas, achei que encontraria apenas um livro teórico e cheio de filosofia, mas encontrei um livro com uma dose certa de teoria e prática.
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Não é a pior obra do autor
A narração ajudou bastante o conteúdo!
Normalmente tenho que suportar narrações amadoras e chatas para obter o conteúdo, nesse caso, narração superior ao conteúdo!!!!
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Lorena Cardoso Pimenta
- 15/08/2024
Incrível
Comecei a ler porque sofro de ansiedade generalizada e vi nesse livro que a minha ansiedade pode ser a síndrome do pensamento acelerado!! Este livro se tornou o meu guia para a vida toda
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Cliente Kindle
- 25/10/2024
excelente...
parabéns pelo desempenho do livro ... me ajudou muito em minhas resignificacoes interior ... estou com 60 anos e li alguns outros livros do Augusto Cury , eu estava com 20 e poucos anos ... então já conheço o seu excelente trabalho e contribuições para o seu público...
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Fábio Meireles
- 12/12/2023
ESCLARECEDOR
Assunto de extrema importância, fácil entendimento, ouvirei os outros dois e comprarei o impresso, tem que ter na estante para releitura e estudos.
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Bruno
- 25/02/2024
Fantástico!
Além de ter sido uma indicação aqui na Audible, de forma objetiva descreve este mal com metodologias e informações que ajudarão no meu processo de evolução e na criação de meus filhos.
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Geral4 out of 5 stars
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Execução4 out of 5 stars
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História4 out of 5 stars
- Bruna Adenice
- 19/11/2023
Síndrome do Pensamento Acelerado: tema atual
Ótimo livro, especialmente por abordar a ansiedade, mal que assola boa parte da população.
Cury discorre sobre o SPA, Síndrome do Pensamento Acelerado, de modo que as pessoas têm vivido de forma exaustiva, não aproveitando o dia a dia, devido ao excesso de afazeres e preocupações.
O livro tem texto ágil, de fácil compreensão, o que é a marca registrada do autor.
É um livro interessante, que nos faz pensar acerca da importância de cuidarmos mais de nossa saúde e bem-estar e de não sermos fixionados apenas em trabalho e afazeres, que consomem nosso tempo e energia.
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Gisele Araujo
- 17/01/2024
Necessário
Livro que todos deveriam ler! Muito útil para que está passando por um problema mental, dispõe de técnicas para auxiliar no momento de uma crise e para evitar que as tenham.
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