Autodisciplina DiáRia: HáBitos E ExercíCios DiáRios Para Desenvolver a Autodisciplina E AlcançAr Seus Objetivos
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Narrado por:
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Victor Barros
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De:
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Martin Meadows
Sobre este áudio
Estes hábitos e exercícios vão ajudar você a desenvolver determinação e autodisciplina de ferro.
Todos conhecemos aquelas pessoas que aparentemente nasceram para ter sucesso. Boa forma, saúde, negócios, eles alcançam todos os seus objetivos. Você quer esse sucesso e sabe que pode consegui-lo...mas como?
Por todos os lados, existem obstáculos que bloqueiam seu caminho. Ser bem-sucedido não significa evitá-los, significa encarar esses obstáculos de frente e avançar. Você precisa de autodisciplina e força de vontade para chegar lá. Você precisa das ferramentas que permitirão que você tenha essa autodisciplina e força de vontade. Autodisciplina diária possui essas ferramentas.
Você aprenderá métodos para:
- Desenvolver uma poderosa autodisciplina ao desenvolver um corpo e uma mente saudáveis
- Prosperar diante da adversidade, tentações e desconforto e se sentir bem com tudo isso
- Desenvolver habilidades-chave de autoconhecimento para trabalhar em busca de seu objetivo
- Obter uma visão clara de como funciona a autodisciplina que vai inspirar você a continuar
- Seguir em frente quando nada parece funcionar e você estiver prestes a desistir
Cada página deste livro foi projetada para ajudá-lo a desenvolver a autodisciplina que leva à resiliência e força mental que você precisa diariamente. Exercícios diários simples e práticas de formação de hábitos que vão ensinar a você as habilidades necessárias para superar os obstáculos e ter confiança em si mesmo e no seu caminho para o sucesso.
©2017 Martin Meadows (P)2017 Meadows PublishingO que os ouvintes dizem sobre Autodisciplina DiáRia: HáBitos E ExercíCios DiáRios Para Desenvolver a Autodisciplina E AlcançAr Seus Objetivos
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Bom para quem está começando
Ótimo livro para quem busca caminhos para iniciar e/ou retomar bons hábitos. É um bom ponto de partida. Para quem já cultiva bons hábitos, que já tem disciplina em outras partes da vida, esse livro vai reforçar conceitos e indicar que você está no caminho certo. Isso é tudo que eu senti ao ler. Recomendo muito!!
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isto foi útil para uma pessoa
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Geral3 out of 5 stars
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Execução3 out of 5 stars
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História4 out of 5 stars
- Leticia Chagas
- 26/08/2024
Bom, mas repetitivo
Livro é bom, mas é algo básico o conteúdo é visto em vários locais nada de novo.
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É um bom começo
Gostei do livro ,e algo muito pessoal , porem da pra ter uma visao do resultado de alguém
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bom
É um conteúdo comum desse contexto, a maioria das dicas já havia visto, mas ouvir me ajudou a ter motivação para levar à pratica algumas coisas
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Geral1 out of 5 stars
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Execução1 out of 5 stars
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História1 out of 5 stars
- Marisa
- 22/01/2024
Fraco
Não apresentou nada de novo. Escreve para pessoas jovens, que não tem noção de autodisciplina. Quem tem dificuldade, sabe que não é simples assim!Não recomendo !
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