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  • Buscando o autocontrole

  • Gerencie seus pensamentos e emoções
  • De: Augusto Cury
  • Narrado por: Ronnie de Campos Mello
  • Duração: 1 hora e 50 minutos
  • 4,0 out of 5 stars (6 avaliações)

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Buscando o autocontrole

De: Augusto Cury
Narrado por: Ronnie de Campos Mello
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Sinopse

Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba para a saúde. Pensar exageradamente e sem autocontrole é uma fonte de esgotamento mental.

Estamos nos estressando rápida, intensa e globalmente na era dos computadores e da internet. Estamos levando a psique a um estado de falência coletiva e não percebemos o mal do século.

Somos treinados desde os primórdios da infância a fazer a higiene corporal , tomar banho, escovar os dentes e lavar as mãos, mas não aprendemos a descontaminar nossa psique, a fazer uma faxina em nossa mente, a reeditar a fonte inconsciente que emana ideias e preocupações angustiantes.

Dar um choque de gestão na mente humana para administrar a produção de pensamentos é condição básica e insubstituível para a saúde psíquica, a tranquilidade e a saúde social.
©2022 Dreamsellers Pictures Ltda. (P)2023 Audible Studios
Desenvolvimento Pessoal
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O que os ouvintes dizem sobre Buscando o autocontrole

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Geral
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  • 02/12/2023

Excelente conteúdo.

Pra quem quer aprender sobre inteligência emocional esse audiobook é excelente, está super aprovado.

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Um olhar para dentro de nós, o autoconhecimento sendo a maior ferramenta para o crescimento pessoal

Comunicação simples, levando fácil compreensão de um tema tão complexo, um livro que vale a pena ouvir.

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