Der Selbstheilungscode Audiolivro Por Tobias Esch capa

Der Selbstheilungscode

Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

Amostra

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

Teste grátis por 30 dias
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.

Der Selbstheilungscode

De: Tobias Esch
Narrado por: Olaf Pessler
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 43,99

Compre agora por R$ 43,99

Confirmar a compra
Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO
Cancelar

Sobre este áudio

In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden. Mithilfe neuester Forschungsergebnisse beschreibt er, welche Faktoren für Gesundheit und Zufriedenheit entscheidend sind und gibt Anregungen für ein Leben, das geprägt ist von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

©2018 Julius Beltz GmbH & Co. KG (P)2018 Audible Studios
Doença Física

Resumo da Crítica

Der Schlüssel zu IHRER Gesundheit!
-- Dr. med. Eckart von Hirschhausen

Resumo editorial

Anleitung zum Glücklichsein

Heute schon selbstoptimiert? Abseits der üblichen Heilsversprechen erklärt der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch angenehm unaufgeregt und fundiert, wie Selbstheilung funktioniert - und wie man sie mit einfachen Mitteln aktiviert. Esch weiß, wovon er schreibt und spricht: Schließlich hat der Harvard-Gastprofessor und Experte für die Neurobiologie des Glücks schon mehr als 200 Arbeiten zum Thema publiziert. Das Ergebnis hat Stil und Substanz, ist wissenschaftlich fundiert und auch für uns Laien leicht verständlich, inklusive Informationen zu Stress- und Placeboforschung, Achtsamkeitsübungen und Mind-Body-Medizin. Die Huffington Post schätzt den Selbstheilungscode "als engagiertes Plädoyer für die aktive Verknüpfung von Körper und Geist, für eine ganzheitliche Sicht auf den Menschen - praktisch, pragmatisch und wunderbar hilfreich." Wir freuen uns vor allem auf die vielen nützlichen Übungen und Ansätze, wie man den inneren Schweinehund überwindet und die eigene Selbstheilung ankurbelt.

O que os ouvintes dizem sobre Der Selbstheilungscode

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.