Embracing Change Audiolivro Por Jana Firestone capa

Embracing Change

Adjust, Transition and Adapt

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Embracing Change

De: Jana Firestone
Narrado por: Jana Firestone
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Sobre este áudio

From the therapist and host of The Curious Life podcast.

What would you do in your life if you knew you could not fail? What’s stopping you from having a go?

Change is an incredibly exciting dynamic - it provides fresh inspiration, enlivens our senses, alters the way we see the world and can deliver outcomes so positive we can’t believe it took us so long to make the leap in the first place. But it’s the act of making the leap that keeps so many of us stuck.

Therapist Jana Firestone breaks down the factors that often make us so reluctant to pursue new goals - from core beliefs and anxiety to ego and the imposter syndrome - and offers concrete strategies to help us adapt and thrive. With a blend of professional advice, personal experience and real-life stories, Embracing Change is a key to unlocking your potential.

©2022 Jana Firestone (P)2022 W F Howes
Desenvolvimento Pessoal Psicologia e Saúde Mental

Resumo da Crítica

"A soothing, supportive therapy session in a book." (Briony Benjamin)

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