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Fight Like a Girl

De: Della O’Sullivan
Narrado por: Della O’Sullivan
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Sinopse

‘Fighting like a girl says I can be powerful in ways that are natural to me; I have access to power too – it may not look the same as your power, but it’s there and I can claim it.’

It should never be a woman’s job to have to protect herself – but choosing to learn about self-defence can be incredibly liberating. Fight Like a Girl is a practical beginner’s guide, in which women’s martial arts expert and survivor Della O’Sullivan draws on her years of experience to give us the tools to protect our bodies and minds. A truly empowering illustrated handbook, it includes:

  • easy-to-follow self-defence manoeuvres
  • how to spot red flags and protect yourself against alarming behaviour
  • how to adopt the mindset of a survivor

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2023 Della O’Sullivan (P)2023 HarperCollins Publishers Limited

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