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  • Forever schlank

  • No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
  • De: Ulrich Strunz
  • Narrado por: Martin Harbauer
  • Duração: 4 horas e 53 minutos

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Forever schlank

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Sinopse

Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!

Die Forever-schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.
©2016 Heyne Verlag (P)2016 ABOD Verlag
Preparo Físico, Dieta e Nutrição
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