-
Hell Week
- Guide on Intermittent Fasting, HIIT Workouts, and How to Change Your Habits in a Course of Week.
- Narrado por: Della Jean Black
- Duração: 2 horas e 30 minutos
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
Assine e ganhe 30% de desconto neste título
R$ 19,90 /mês
Hell Week
Compre agora por R$ 17,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
Sinopse
Whipping your body into shape, especially when you hope to achieve this quickly, can be one of the toughest challenges you ever face. But it can also be one of the best things you ever do for yourself.
Everything, from your mental health, physical health, and relationships, can be drastically improved by getting fit. The product of intensive research, this book shares invaluable knowledge on three key factors when it comes to fitness: exercise, diet, and mental strength.