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Home Based Fitness Workout Program
- Home Workout for Beginners
- Narrado por: Nikki Delgado
- Duração: 1 hora e 7 minutos
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Sinopse
The Home Based Workout Program provides dumbbell-based strength training exercises and routines that you can complete in the comfort of your own home. Some exercises do not require weighs. Home based workouts can be a powerful fitness discipline program that will enhance the way you look and feel.