Amostra
  • Intermittent Fasting Lifestyle

  • The Quick and Easy Way to Transform Your Life with Sustainable Weight Loss and Numerous Other Health Benefits to Help You Thrive.
  • De: Ann Omasta, C.M. Love
  • Narrado por: Ann Omasta
  • Duração: 1 hora e 23 minutos

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.

Intermittent Fasting Lifestyle

De: Ann Omasta, C.M. Love
Narrado por: Ann Omasta
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 17,99

Compre agora por R$ 17,99

Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

Do you dream of losing weight and keeping it off? Do you want to feel better and live healthier, while still enjoying the foods you love? Make these dreams a reality by adopting the intermittent-fasting lifestyle.

There is a simple reason why intermittent fasting is becoming so popular...it works.

Whether you want to lose weight, maintain a healthy weight, repair damaged cells, improve insulin sensitivity, enhance brain function, slow the aging process, decrease inflammation, or all of the above, switching to an intermittent-fasting lifestyle can help.

In this handy, easy-to-understand guide, we’ll explore the most popular intermittent-fasting regimens, the core benefits of this lifestyle, safety precautions, getting started, celebrity fun facts, and proven strategies for maximizing your results.

Diets are nearly impossible to stick with for the long term. Intermittent fasting is a sustainable, long-term lifestyle change that is easy to implement and provides lasting results.

Listen to this audiobook now and discover the amazing health and wellness benefits of the intermittent fasting lifestyle. You’ll be glad you did!

©2020 Ann Omasta (P)2020 Ann Omasta

O que os ouvintes dizem sobre Intermittent Fasting Lifestyle

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.