Amostra
  • Keto Diet for Beginners 2019

  • 10 Simple Steps to Keto Success. Easy and Healthy Everyday Ketogenic Diet Recipes You'll Love
  • De: Liam Sandler
  • Narrado por: Eddie Leonard Jr.
  • Duração: 1 hora e 3 minutos

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.

Keto Diet for Beginners 2019

De: Liam Sandler
Narrado por: Eddie Leonard Jr.
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 17,99

Compre agora por R$ 17,99

Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

How can you win your weight loss battle and improve your health? Is a ketogenic diet right for you and how to succeed with it? Do you still think that you do not have perfect genetics and there's nothing that can help you?What happens to your body when you start this magic diet?

A ketogenic diet is a low carb and high fat-based nutrition plan. A ketogenic diet trains the individual’s metabolism to run off of fatty acids or ketone bodies. This is called fat-adapted, when the body has adapted to run off of fatty acids/ketones at rest. Can you imagine that this nutrition plan has been shown to improve insulin sensitivity and reduce inflammation?

Is keto safe? Yes. When you follow it correctly, the ketogenic diet is one of the most complete and nutritious diets in the world.

Keto Diet for Beginners 2019 contains information on:

  • What is the keto diet
  • How to start it and the 10 main steps to success
  • What will happen to your body while you will keep this diet
  • 55+ quick and delicious (very new) keto recipes

Buy the audiobook now!

©2019 Liam Sandler (P)2020 Liam Sandler

O que os ouvintes dizem sobre Keto Diet for Beginners 2019

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.