![Los porqués del insomnio [The Reasons for Insomnia] Audiolivro Por Martha Alicia Chávez capa](https://m.media-amazon.com/images/I/51aM1IGPsjL._SL500_.jpg)
Los porqués del insomnio [The Reasons for Insomnia]
Sus causas biológicas y psicológicas. Propuestas de solución [Its Biological and Psychological Causes. Solution Proposals]
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
Assine e ganhe 30% de desconto neste título
R$ 19,90 /mês
Los porqués del insomnio [The Reasons for Insomnia]
Compre agora por R$ 79,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
-
Narrado por:
-
Gwendolyne Flores
Sobre este áudio
¿Estás cansado de no poder dormir? ¿Consideras que has intentado hacer todo para eliminar el insomnio de tu vida? ¿Conoces las causas biológicas y psicológicas que lo provocan? ¿Crees que no tiene solución? Este libro es lo que necesitas.
Martha Alicia Chávez, autora bestseller y reconocida psicoterapeuta, regresa con Los porqués del insomnio para queconozcamos de fondo qué significa el sueño, cuáles son sus ciclos, qué es lo que nos afecta para poder dormir bien, cuáles son sus causas posibles tanto físicas como psicológicas, ejemplificadas con casos reales, para que logremos obtener un descanso profundo, sus beneficios y borremos de nuestras vidas los fantasmas que pueden aquejarnos para vivir este mal. Un libro que es una gran herramienta con distintas propuestas para que cada uno de nosotros decida el camino que más resuena con quienes somos.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2022 Martha Alicia Chávez (P)2022 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.