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Nichtraucherkids
- Narrado por: Stefanie Dittmann, Karin Stritzelberger, Christian Mörsch
- Duração: 1 hora e 47 minutos
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Sinopse
Sie gibt dir wertvolle Tipps und Tricks, damit du auf die Zigarette verzichten kannst, dass es dir sogar ganz leicht fällt. Eine wirklich einfache Methode, ohne zuzunehmen, mit Ernährungstipps für schlanke Nichtraucher. Außerdem stellt sie einen Ernährungs- und Bewegungsfahrplan zusammen und erklärt in kurzen Abschnitten, wie die einzelnen körpereigenen "Drogen" nutzbar gemacht werden können.
Eine heitere und unterhaltsame Lektüre für Jung und Alt.