O poder do hábito
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O poder do hábito
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Narrado por:
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Francisco Ramos
Sobre este áudio
Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los.
Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas. Seu primeiro passo é atacar um único padrão entre os funcionários - a maneira como lidam com a segurança no ambiente de trabalho -, e logo a empresa começa a ter o melhor desempenho no índice Dow Jones. O que todas essas pessoas tem em comum? Conseguiram ter sucesso focando em padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Tiveram êxito transformando hábitos. Com perspicácia e habilidade, Charles Duhigg apresenta um novo entendimento da natureza humana e seu potencial para a transformação.
OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.
©2019 Editora Schwarcz S.A. (P)2019 Editora Schwarcz S.A.O que os ouvintes dizem sobre O poder do hábito
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Victor
- 20/11/2024
Didático e narrativo
O livro conta em várias histórias como as pesquisas e evoluções do entendimento do hábito aconteceram ao longo do tempo. Muitas vezes em cenários completamente distintos uns dos outros, por fim, o próprio autor descreve um hábito seu e como fez para mudá-lo seguindo os princípios debatidos no livro. Critica: Em alguns momentos tantas histórias com tal grau de detalhes (como por exemplo, mencionar a cor e forma do cabelo de um personagem) faz a leitura maçante. Ainda assim, o livro é ótimo.
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Grazielle
- 16/01/2024
Leitura necessaria
Baseado em ciência e didático. O livro é leitura necessária, já li duas vezes e agora na terceira li ouvindo o áudio book, sempre aprendo mais.
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isto foi útil a 4 pessoas
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Geral5 out of 5 stars
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Execução5 out of 5 stars
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História5 out of 5 stars
- Prazer Fabiana
- 06/11/2023
Mudou minha vida
Esse livro abriu minha mente para muitas coisas, e eu sou muito cética com esse tipo de livro. Todo mundo deveria ler. Sou muito grata à ele.
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isto foi útil a 2 pessoas
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Geral3 out of 5 stars
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Execução2 out of 5 stars
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História3 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 18/06/2024
As vezes interessante e as vezes enfadonho
A ideia de explicar como se formam os hábitos é interessante e os exemplos ajudam bastante. Mas, chega uma hora q fica uma enrolação em torno desses exemplos, num vai e volta q não deixa o desenrolar do livro render. Você vai criando expectativa de q vai melhorar mas só vai caindo do meio pro final. Esperava mais!
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