Pausa
O poder transformador de reservar um tempo para si mesmo
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Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
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Falha ao seguir podcast
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Narrado por:
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Mariana Ferrari
Sobre este áudio
À beira do burnout, a então bem-sucedida executiva da Google Rachael O’Meara resolve tirar uma pausa para desacelerar e repensar sua carreira. O efeito da pausa foi tão transformador, que se transformou neste audiolivro em que conta muitas histórias, não apenas a sua própria. Respaldado pelas mais recentes descobertas da psicologia e neurociência e com muitas ferramentas e exercícios práticos, o audiolivro é um guia completo que nos ensina a: identificar os sinais de que a pausa é necessária; planejar a pausa ideal (seja de um dia ou de um ano); retornar ao mundo do trabalho com clareza e propósito renovados.
©2017 Rachael O’Meara; 2019 Benvirá (P)2022 Audible, Inc.