Peaceful and Happy Audiolivro Por Harita Patel capa

Peaceful and Happy

Reduce Anxiety Quickly, Practice Mindfulness and Develop a Positive Attitude with Meditation and Affirmations

Amostra

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

Teste grátis por 30 dias
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.

Peaceful and Happy

De: Harita Patel
Narrado por: Mind Training Coach
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 38,99

Compre agora por R$ 38,99

Confirmar a compra
Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO
Cancelar

Sobre este áudio

People tend to become anxious when they are worried about the future or feel burdened by the past. Anxiety fools us into thinking we are doomed, when nothing could be further from the truth. The more you can ground yourself in the present moment, the more you will realize that everything is going to be okay.

This program has been designed to help you defeat anxiety by focusing on the now.

This program can help you:

  • Reduce anxiety in an instant
  • Practice mindfulness regularly
  • Develop a more positive attitude

The audiobook includes:

  • Chapters one and two: Two daytime meditations. Listen with your eyes closed.
  • Chapters three to six: Powerful affirmations. Listen during any part of the day or evening.
  • Chapters seven and eight: Listen to these nightly subliminal affirmations on a low volume either before or during sleep.

Breathe into your present moment, and let mindfulness set you on a path to peace and happiness. By committing yourself to this practice, you can achieve a calmer and more liberated state of mind.

©2018 Harita Patel (P)2018 Harita Patel
Desenvolvimento Pessoal Medicina Alternativa e Complementar

O que os ouvintes dizem sobre Peaceful and Happy

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.