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¿Te preocupa depender de medicamentos sin entender realmente su impacto? Este libro te ofrece una alternativa natural, respaldada por la ciencia y siglos de tradición, para mejorar tu salud.

Descubre cómo aprovechar los poderes curativos de las plantas que ya tienes en casa.Desde hierbas antiinflamatorias hasta superalimentos ricos en antioxidantes, esta guía holística te enseñará a utilizar tés, tinturas, ungüentos y más para mejorar la salud del corazón, calmar la ansiedad, aliviar dolores y cuidar tu piel y cabello. Y lo mejor, tendrás acceso a todo esto con ingredientes de fácil acceso.

Qué encontrarás dentro:

La ciencia detrás de la medicina herbal, explicada de manera sencilla.

Herramientas y técnicas adaptables a cualquier presupuesto.

Consejos éticos para recolectar hierbas y recomendaciones para comprarlas.

10 hierbas esenciales que todo hogar debería tener.

Recetas sencillas de tés, decocciones y remedios con 40+ hierbas.

Guías paso a paso para hacer tus propios remedios herbales.¿Por qué confiar en la naturaleza? Porque puedes preparar remedios efectivos en casa, sin los efectos secundarios de muchos medicamentos y a un costo mucho menor.

Mejora tu salud física y mental de manera natural. Desplázate hacia arriba y compra tu copia para empezar hoy mismo.

Please note: This audiobook is in Spanish.