Síndrome da impostora Audiolivro Por Rafa Brites capa

Síndrome da impostora

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Síndrome da impostora

De: Rafa Brites
Narrado por: Rafa Brites
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Sobre este áudio

Bem-vinda à Sociedade Secreta de Impostoras Anônimas!

Você já teve aquela sensação de que nunca é boa o suficiente?

De que precisa estudar mais?

Trabalhar mais?

Malhar mais?

E que, se não fizer isso, a qualquer momento perceberão que você é uma farsa?

Durante muito tempo me senti exatamente assim. Achei que estava sozinha até saber que a Michelle Obama, a Michelle Pfeiffer e a Michele estagiária sofriam da mesma coisa.

Gente, será que eu sou a única Rafa sofrendo esse problema de Micheles, ou será que tem mais mulheres como eu?

Descobri que esse problema – chamado de Síndrome da Impostora – é universal e atinge milhões de mulheres em diferentes países e contextos. Aliás, existem grandes chances de essa ser uma questão sua também!

Neste livro, conto minhas experiências, explico sobre essa síndrome e suas complicações, e também algumas maneiras de a acolher e controlar (em vez de deixar que ela controle você). Convido você a entrar na minha vida, na das Micheles, na sua e na das demais mulheres que fazem parte dessa Sociedade Secreta de Impostoras Anônimas.

©2021 Editora Planeta (P)2021 Editora Planeta
Desenvolvimento Pessoal

O que os ouvintes dizem sobre Síndrome da impostora

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Jeito simples e leve de escrita

Adorei como a Rafa abordou um tema tão difícil de identificarmos, e principalmente, como não cair nas nossas próprias armadilhas! Não poderia ter lido em melhor momento ♥️

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muito bom

o livro é ótimo e a narração da Rafa deixou ainda mais incrível a experiência.

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Um autorretrato

Obra que nos faz sentir acolhida e nos inspira o autocuidado e auto amor. Recomendo

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Simplesmente incrível

Esse é o livro que todos deveriam ler ao menos a cada seis meses. Já estou indicando para a pessoa mais importante da minha vida: minha filha querida de 19 anos e também para várias amigas e amigos.
A autora foi muito feliz em toda a sua narrativa. Bom humor, verdade e humildade. Um dos melhores livros que já tive contato!

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isto foi útil para uma pessoa

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Necessário para mulheres

Posso até não me identificar com tudo, mas existe livro aconchegante? Me senti abraçada! Obrigada por partilhar sua vulnerabilidade conosco, Rafa.

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Essencial

Para nós mulheres, que sempre nos sentimos não merecedoras de tudo que conquistamos, que estamos sempre nos menosprezando, achando que somos as piores em tudo. esse livro é essencial. Confesso que não dei muita coisa por ele quando coloquei pra ouvir, achava que não ia me identificar, justamente por achar que não era tão boa assim pra me encaixar em ser uma impostora (A VERDADEIRA IMPOSTORA). Mas óh, ledo engano, caiu como uma luva, me identifiquei em tudo e o melhor me abriu os olhos pra muita coisa e pra começar a me libertar de certas crenças limitantes que a síndrome da impostora carrega pra dentro de nós, claro que não é nem milagre, que instantâneamente estou liberta, mas tá ajudando a gradativamente perceber o que me limita e me faz sofrer, o livro me fez perceber esses insides e eu tô aqui, devagar, lutando pra tirar isso de mim. leitura/narração maravilhosa, gostosa de ler/ouvir antes de dormir, fazendo almoço, no trânsito indo e voltando do trabalho, faculdade, supermercado e etc.. super indico.

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Maravilhoso!

Adorei a leveza no tratamento de um assunto complexo.
Muito fácil e agradável de ouvir.

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Ótimo enredo

Para mim, que sou uma impostora 😝 foi uma leitura com muitos ensinamentos e dicas práticas de como lidar com esse meu monstrinho!

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  • 18/12/2023

Audio descrição divertida

Audio descrição divertida
Livro agradável de ouvir.
Maravilhosa Rafa.
Amei o capítulo 30 e 31.

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amei!!!

Amei demais esse livro. ouvi 2 vezes já, indo pra 3ª... Texto bem simples, mas muito real e inspirador.

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