Amostra
  • So Long, Depression

  • Learn What Is Keeping You Unmotivated and How You Can Alter Your Mood Without Medication
  • De: Farnoosh Nouri Ph.D.
  • Narrado por: Marie Andrascik
  • Duração: 3 horas e 13 minutos

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.

So Long, Depression

De: Farnoosh Nouri Ph.D.
Narrado por: Marie Andrascik
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 38,99

Compre agora por R$ 38,99

Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

Are you struggling to manage depression - even with antidepressants?

Farnoosh (Faith) Nouri, Ph.D., a psychotherapist, researcher, educator, and speaker shares her journey of learning to manage depression and later helping others escape this debilitating condition. In this audiobook, you’ll learn:

  • How to find hope when you’re hopeless
  • Why even though you’re on antidepressants you’re still feeling depressed
  • How to change your mood fast without medication
  • How to think clearly and make sound decisions

Other topics include motivating yourself to accomplish tasks, tips on enriching relationships, lessons on boosting communication skills, and how to avoid feelings of hopelessness.

If you are ready to do some work to discover your inner strength, overcome obstacles, and say goodbye to depression, then this audiobook is for you!

©2021 Farnoosh Nouri, Ph.D. (P)2022 Farnoosh Nouri, Ph.D.

Resumo da Crítica

“Dr. Nouri’s remarkable work is a comprehensive treatment of depression that is also succinct and practical. She lets us know that we matter and are never alone. This book is more than about depression. It is about personal growth.” (David M. McKeon, EdD, LPC, LMFT)

O que os ouvintes dizem sobre So Long, Depression

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.