Stress Management Made (Stupidly) Easy
How to Manage Stress, Defeat Anxiety, and Achieve Your Kick-Ass Potential
Falha ao colocar no Carrinho.
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Falha ao remover da Lista de Desejos
Falha ao adicionar à Biblioteca
Falha ao seguir podcast
Falha ao parar de seguir podcast
Assine e ganhe 30% de desconto neste título
R$ 19,90 /mês
Compre agora por R$ 17,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
-
Narrado por:
-
Gregory Zarcone
Sobre este áudio
Does the world really need another stress management book?
"If the problem can be solved, why worry? If the problem cannot be solved, worrying will do no good." (Shantideva)
Most "stress management" books spend 2800 words of precious real estate on topics such as "what is stress?" or "how stress affects the body" or "have I mentioned my fancy Harvard PhD yet?" But I'd like to take a different approach. And that's by giving you my ultimate secret to deafeating stress, now, before we get into all that boring "what is stress?" stuff.
©2016 Michael R. Clarke (P)2016 Michael R. Clarke