The Insulin Resistance Diet Audiolivro Por Martin D. Kaiser capa

The Insulin Resistance Diet

How to Stop Insulin Resistance from Making You Fat and Ruining Your Health

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The Insulin Resistance Diet

De: Martin D. Kaiser
Narrado por: Gary Westphalen
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Sobre este áudio

The Insulin Resistance Diet

Discover how to determine if you suffer from insulin resistance and how foods can help heal you starting today.

Do you feel strange after eating a high carb meal?

Do you feel tired and have to nap about an hour after eating lunch if it had carbs in it?

Millions of Americans suffer from insulin resistance without even knowing it.

Having insulin resistance can be quite scary, but fortunately, it doesn’t necessarily have to leave a significant effect on your overall health. Sure, it is a fact that insulin resistance can lead to type 2 diabetes, but who says that that has to happen?

This book will guide you eat foods that will burn fat, help you lose weight and most importantly, keep your blood sugar in check, all at the same time. This is not a diet guide with tons of restrictions. This is a guide that offers endless possibilities.

From what role does insulin resistance plays, to why it is important to start a ketogenic eating lifestyle, with easy-to-make meal plans, this book will help you reverse your insulin resistance.

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©2019 Martin D. Kaiser (P)2020 Martin D. Kaiser
Preparo Físico, Dieta e Nutrição

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