Amostra

Assine e ganhe 30% de desconto neste título

R$ 19,90 /mês

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele grátis a qualquer momento.

Up from Down

De: Eric Pfeiffer M.D.
Narrado por: Todd Ethridge
Teste grátis por 30 dias

R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.

Compre agora por R$ 17,99

Compre agora por R$ 17,99

Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO

Sinopse

The older you get, the more likely you are to confront an unexpected challenge: Severe illness, the death of a loved one, divorce, losing a job, or even losing a home in a fire or hurricane to name a few.

These events can be life-changing, and if you’ve already suffered through one or more of them, you may have felt devastated, depressed, or unable to function. It’s almost certain that for a time, it was difficult to enjoy life or to contribute to your family and community.

But it doesn’t have to be that way. You can embark on a course of recovery that will help you regain your equilibrium and your momentum. You may even get to “better than before” if you apply the right strategies.

Eric Pfeiffer, M.D., an esteemed author and emeritus professor of psychiatry and behavioral sciences at the University of South Florida, College of Medicine, offers general guidance to cope with trauma, crisis, and loss in this guide that will get you up from down.

He also offers specific strategies to deal with the particular adverse event happening to you, which can apply to you, the listener, or someone you want to help.

©2018 Eric Pfeiffer, M.D. (P)2020 Eric Pfeiffer, M.D.

O que os ouvintes dizem sobre Up from Down

Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.

Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.