こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tarde
Falha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vez
Falha ao seguir podcast
Tente outra vez
Falha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez
Experimente por R$ 0,00
R$ 19,90 /mês
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele a qualquer momento.
こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学
Narrado por:
鄭 順栄
Compre agora por R$ 39,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO
-
Narrado por:
-
鄭 順栄
-
De:
-
石原 加受子
Sobre este áudio
もっと心地よくシンプルに生きるための心と行動のレッスン。
あなたの周りに、
「どうしてこの人は、いつもこんなに」
とうんざりさせられる、そんな人はいませんか？
たった一つ、頼み事をするだけなのに、「でも、でも」と人の話をことごとく覆すような口ぶりで、本題に入る前からイライラさせられる人。
人の話を曲解して、勝手に傷ついたり怒り出したりして、話をぶち壊してしまう人。
シンプルなことなのに、周囲の人たちに吹聴して騒ぎ立て、どんどん問題を複雑にしていってしまう人。
難癖としか言いようのない主張を展開し、しつこくごねたり絡んだりしてくる人。
そんな困った人に巻き込まれたり、あるいはあなた自身が人を巻き込んで、クヨクヨしたりいじけたり。内心イライラしたり腹を立てたりしながら、どんどん感情をこじらせてしまってはいないでしょうか。
そもそも、そうやって感情をこじらせてしまうのは、どうしてなのでしょう。
それは、考えるからです。
目次
はじめに
第1章 こじらせるにはワケがある――考えなくていい
第2章「傷つけられた」と訴える人たち――身構えなくていい
第3章「なんとなくイヤ」は意外と大事――感じたままでいい
第4章 今を感じる感覚を取り戻す――シンプルでいい
第5章「今」に生きるためのレッスン――少しずつでいい
©2015 Kazuko Ishihara
O que os ouvintes dizem sobre こじらせない練習。―「今」に生きる人のための心理学
Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.
Nenhuma revisão disponível