仕事がはかどる集中力超強化術
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tarde
Falha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tarde
Falha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vez
Falha ao seguir podcast
Tente outra vez
Falha ao parar de seguir podcast
Tente outra vez
Experimente por R$ 0,00
R$ 19,90 /mês
R$ 19,90/mês após o teste gratuito de 30 dias. Cancele a qualquer momento.
Curta mais de 100.000 títulos de forma ilimitada.
Ouça quando e onde quiser, mesmo sem conexão
Sem compromisso. Cancele a qualquer momento.
仕事がはかどる集中力超強化術
Narrado por:
藤 光子
Compre agora por R$ 39,99
Nenhum método de pagamento padrão foi selecionado.
Pedimos desculpas. Não podemos vender este produto com o método de pagamento selecionado
Pagar usando o cartão terminado em
Ao confirmar sua compra, você concorda com as Condições de Uso da Audible e a Política de Privacidade da Amazon. Impostos, quando aplicável. PRECISA SER AJUSTADO
-
Narrado por:
-
藤 光子
-
De:
-
ビジネスマップ編集部
Sobre este áudio
集中力を発揮し、上手にコントロールするための多角的なノウハウを伝授します！
［目次］
第一章 集中力は鍛えられる！「メントレ」と「脳トレ」で集中できる自分を作ろう
第二章 「作業環境」が集中力を左右する！ あなたをゾーンに導く「片づけ術」と「下準備」
第三章 集中力を使いこなす！「集中スイッチ」で、集中力をコントロールする方法
第四章 集中を「持続させる」には？ 集中力のメカニズムと途切れたときの対処法
集中することはさまざまな場面で役に立ちますが、特にビジネスシーンで集中力が発揮できると
つまらないミスがなくなり、仕事が効率よく片付づいていくばかりか
プレゼンや商談などでも大きな力となります。すると、“仕事ができる人”という評価にもつながるのです。
本書ではまず、集中力とメンタルの関係について解説。
集中力を鍛える脳のトレーニングやプチ瞑想、未来の成功をイメージするトレーニングといた具体的な方法を紹介します。
次は、仕事環境を集中力の発揮できる場所にするための工夫など
外部の要因を利用して集中力を引き出す方法を取り上げます。
続いては、集中力を自在に引き出すことのできる魔法のような“集中スイッチ”について。
集中力の達人でなくとも、慣れれば誰でも使えるようになるのでご安心を！
最後は、集中力を長時間持続させるさまざまな工夫を紹介します。
長時間の作業も、集中力を切らさずできるようになるはずです。
最近はもっぱら在宅ワークだという人も少なくないと思いますが
「家だと集中できない」「自宅だと気が散る」という人は特に手に取ってほしい１冊です。©スマートゲート
O que os ouvintes dizem sobre 仕事がはかどる集中力超強化術
Nota média dos ouvintes. Apenas ouvintes que tiverem escutado o título podem escrever avaliações.Avaliações - Selecione as abas abaixo para mudar a fonte das avaliações.
Nenhuma revisão disponível