• #10T2 - Tempestade no mar - Som de muitas águas para sono profundo, foco e relaxameto

  • Aug 14 2023
  • Duração: 7 horas e 59 minutos
  • Podcast

#10T2 - Tempestade no mar - Som de muitas águas para sono profundo, foco e relaxameto

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  • O efeito calmante e relaxante que o som da água, chuva ou tempestade tem sobre muitas pessoas está relacionado a várias razões, incluindo aspectos psicológicos, biológicos e até culturais. Aqui estão algumas possíveis:

    1. Associação com a natureza e ambientes seguros : Ao longo da evolução, os seres humanos desenvolveram uma conexão profunda com a natureza. Filhos de água, como chuva caindo ou ondas quebrando, são frequentemente associados a ambientes naturais calmos e seguros. Essas associações podem fazer com que nos sintamos relaxados e protegidos, semelhantes à sensação de estar em um ambiente familiar e acolhedor.

    Ruído branco e máscara sonora : O som da água em movimento, como a chuva caindo ou um riacho correndo, é muitas vezes considerado um tipo de "ruído branco" ou "ruído suave". O ruído branco é caracterizado por ter todas as frequências de som audíveis em intensidades iguais. Esse tipo de som pode ajudar a mascarar outros ruídos perturbadores, criando um ambiente mais consistente e tranquilo para o ouvinte. Esse efeito é especialmente útil para pessoas que têm dificuldade em dormir devido a filhos indesejados.

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