• #133 - Dr. Yannis Karrer: Arzt und Profi-Bodybuilder

  • May 15 2023
  • Duração: 1 hora e 49 minutos
  • Podcast

#133 - Dr. Yannis Karrer: Arzt und Profi-Bodybuilder

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  • Sumário

  • Dr. Yannis Karrer im Interview:

    ▹ Yannis und Benjamin entwickeln neue Geräte

    ▹ Stretch vs. Endkontraktion

    ▹ Full Day of Living

    ▹ Mahlzeitenfrequenz und -timing (detailliert)

    ▹ Was macht Yannis in seiner Freizeit?

    ▹ Welche Ziele hat Yannis für die Zukunft?

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