• #15 - Você não ganha novos músculos com o treino

  • Mar 28 2022
  • Duração: 12 minutos
  • Podcast

#15 - Você não ganha novos músculos com o treino

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  • Sumário

  • Não é que não vale a pena treinar. É só que tem uma pequena confusão de conceitos nessa coisa de ganhar massa muscular versus ganhar músculos que é legal todo mundo entender :)

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