• #18 - Aeróbico antes ou depois da musculação e por quê?

  • Apr 18 2022
  • Duração: 14 minutos
  • Podcast

#18 - Aeróbico antes ou depois da musculação e por quê?

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  • Saiba quando é importante fazer o aeróbico antes e quando ele vai melhor depois da musculação.

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