• #49 - ANSIEDADE

  • Sep 11 2023
  • Duração: 28 minutos
  • Podcast

#49 - ANSIEDADE

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  • Sumário

  • Dando sequência ao setembro amarelo, o foco do episódio é abordar a ansiedade, possíveis causas, como identificar gatilhos e quais as ferramentas que podem ajudar a controlar esse problema.


    E lembre-se: se pensar em suicídio, busque ajuda - ligue 188 para falar com o Centro de Valorização à Vida.


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