Episódios

  • #1476 - Il valore del respiro | Buongiorno Felicità

    #1476 - Il valore del respiro | Buongiorno Felicità
    Jun 13 2024
    Sapete come respirate? Conoscete le tecniche di respiro? I benefici del respiro sono tantissimi e fondamentali, ma troppo spesso sottovalutati. In questa puntata esaminiamo come respirare bene e quali sport ci aiutano a farlo.
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    8 minutos
  • #1475 - Equilibrio | Buongiorno Felicità

    #1475 - Equilibrio | Buongiorno Felicità
    Jun 1 2024
    Come gestire la propria giornata per ottenere quell'equilibrio e quell'armonia che permette di mantenere sul lungo periodo soddisfazione e felicità? Uno studio australiano ha cercato di quantificare le attività per raggiungere questo scopo. Vediamo come.
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  • #1474 - Cos'è la felicità per l'AI | Buongiorno Felicità

    #1474 - Cos'è la felicità per l'AI | Buongiorno Felicità
    May 25 2024
    Abbiamo interrogato ChatGPT4o e Claude.ai su un tema filosofico qual è quello della felicità umana. Ascoltate come ci hanno risposto e chi ha vinto la gara.

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  • #1473 - L'intelligenza artificiale ci sostituirà? | Buongiorno Felicità

    #1473 - L'intelligenza artificiale ci sostituirà? | Buongiorno Felicità
    May 17 2024
    Se da un lato affascina, dall'altro spaventa. L'AI è una tecnologia che promette grandi cambiamenti nel mondo del lavoro, ma deve essere conosciuta e gestita correttamente. Scopriamo cosa è utile fare.

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  • #1472 - Come superare la paura del futuro | Buongiorno Felicità

    #1472 - Come superare la paura del futuro | Buongiorno Felicità
    May 11 2024
    Aver paura dell'ignoto è un meccanismo naturale e va tutto bene, finché non ci blocca. Come fare a superare questa condizione per molti disagevole e limitante? Scopriamolo in questo podcast.

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  • #1471 - Il genio italico? Eccolo | Buongiorno Felicità

    #1471 - Il genio italico? Eccolo | Buongiorno Felicità
    May 3 2024
    Quest'anno ricorrono i 150 anni dalla nascita di Guglielmo Marconi. Ma chi è stato? Cos'è il broadcasting? Come ha cambiato le nostre vite? Scopriamolo in questa puntata.

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  • #1470 - Allenarsi nel week end fa bene | Buongiorno Felicità

    #1470 - Allenarsi nel week end fa bene | Buongiorno Felicità
    Apr 26 2024
    Un recente studio scientifico cinese scopre che allenarsi nel week end fa bene per dimagrire e restare in forma. Meglio un'attività costante durante la settimana, ma anche i c.d.weekend warrior hanno molti benefici dal concentrare l'attività il sabato e domenica. Scopriamo come in questa puntata di Buongiorno Felicità.


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    8 minutos
  • #1469 - Ineguagliabile Chaplin | Buongiorno Felicità

    #1469 - Ineguagliabile Chaplin | Buongiorno Felicità
    Apr 19 2024
    Charlie Chaplin è stato un gigante del cinema, ma anche dell'animo umano. I suoi personaggi hanno disegnato tratti psicologici ed emotivi ineguagliabili. Scopriamo quali in questa puntata.

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    Mario Alberto Catarozzo - Formatore e Business Coach professionista

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