• Busting myths about hydration

  • Nov 7 2024
  • Duração: 19 minutos
  • Podcast

Busting myths about hydration

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  • Sumário

  • Do you really need to drink eight glasses of water a day? Can drinking water help you lose weight? Does coffee dehydrate you? Experts explain the science of hydration. This episode originally published September 22, 2022.

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