Café com Lowcarb

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  • Isa e Carlos são casados, sócios na @club_lowcarb e papais do Valentim! Aqui, os episódios serão semanais, e tudo sobre saúde, emagrecimento, empreendedorismo e dia a dia.
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Higiene e Vida Saudável
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Episódios
  • #ep.29 - Como funciona uma mentoria de emagrecimento? | Café com Lowcarb Podcast

    #ep.29 - Como funciona uma mentoria de emagrecimento? | Café com Lowcarb Podcast
    Sep 26 2022

    Quer saber como funciona uma mentoria de emagrecimento? Expliquei nesse episódio.
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    27 minutos
  • #ep28 - É possível emagrecer sem contar calorias? | Podcast Café com Lowcarb

    #ep28 - É possível emagrecer sem contar calorias? | Podcast Café com Lowcarb
    Sep 19 2022

    Você é refém dos números que compõem seu prato? "prestenção" nesse vídeo.
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    23 minutos
  • #ep27 - Carboidratos são essenciais?

    #ep27 - Carboidratos são essenciais?
    Sep 12 2022

    A palavra essencial na nutrição, significa que o corpo não produz, e por isso, é necessário ter na alimentação. 

    Na literatura, temos como exemplo os aminoácidos Essenciais ou indispensáveis, dos quais são: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina.


    Sabendo disso, você acha que carboidratos são essenciais?
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    19 minutos
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