Choses à Savoir SANTE

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Episódios
  • Pourquoi ne faut-il pas boire de café avant de faire ses courses ?
    Sep 19 2024

    C'est la British Psychological Society (BPS), un groupe de psychologues britanniques, qui a récemment expliqué que consommer une certaine boisson avant d'entrer dans un magasin peut nous faire dépenser "50% de plus" pendant nos courses. Comment est-ce possible ?


    L'institution fait référence à une étude de 2022, dans laquelle les experts ont réalisé plusieurs expériences pour comprendre les comportements d'acquisition. Ils ont proposé différentes boissons à l'entrée de plusieurs commerces dans divers pays avant que les clients ne fassent leurs emplettes. En tout, 970 participants ont pris part à l'expérience. Après avoir consommé des boissons, ils ont été surveillés pour enregistrer le nombre d'articles achetés et le montant total dépensé. Pour terminer, les chercheurs ont réalisé des expériences en laboratoire en demandant à des participants de consommer diverses boissons puis de faire des achats de manière virtuelle. Des sondages ont permis d'évaluer le dynamisme ressenti par les participants. Selon les chercheurs, consommer entre 30 et 100 mg de la célèbre boisson était suffisant pour influencer leurs achats.


    Cette célèbre boisson à éviter avant de faire ses courses serait alors le café. Il a incité les clients à dépenser davantage d'argent, par rapport à d'autres boissons. "Les consommateurs de caféine ont rapporté se sentir plus stimulés et lorsque nous sommes stimulés, nous avons tendance à être plus impulsifs", expliquent les psychologues. Cet impact a été confirmé par les analyses statistiques, démontrant que l'excitation énergétique provoquée par la consommation de caféine est un élément essentiel des comportements d'achats impulsifs.


    Ce geste indispensable à réaliser immédiatement si l'on est seul et que l'on s'étouffe - cela peut être vital.

    L'impact du café sur les comportements d'achat est particulièrement prononcé sur les articles à forte valeur plaisante, c'est-à-dire ceux qui apportent une satisfaction immédiate mais qui ne sont pas indispensables (sucreries, pâtisseries, divertissements, cosmétiques, décoration, bougies...) par rapport aux articles "nécessaires". Si vous vous retrouvez à acheter ces produits "caprice" en faisant vos courses, interrogez-vous si ce n'est pas la tasse de café bue juste avant qui influence vos choix.


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  • Se ronger les ongles peut-il vraiment déclencher une appendicite ?
    Sep 18 2024

    Non, il n'est pas vrai que se ronger les ongles peut directement déclencher une appendicite. Cette croyance est un mythe.


    Explication

    L'appendicite est une inflammation de l'appendice, un petit organe en forme de tube situé à la jonction entre le gros intestin et l'intestin grêle. Elle est généralement causée par un blocage dans l'appendice, souvent dû à une accumulation de matières fécales, un épaississement de la paroi de l'appendice, ou une infection.


    Se ronger les ongles, une habitude aussi connue sous le nom d'onychophagie, ne provoque pas d'appendicite. Cependant, il existe un lien indirect entre les deux, mais ce lien est très rare et peu probable. Si quelqu'un avale des morceaux d'ongles rongés, ces débris pourraient, en théorie, contribuer à un blocage intestinal s'ils s'accumulent et ne sont pas digérés correctement. Mais encore une fois, ce scénario est extrêmement rare et n'est pas une cause courante d'appendicite.


    Risques réels de se ronger les ongles

    Même si cela ne cause pas d'appendicite, se ronger les ongles peut avoir d'autres conséquences négatives pour la santé :

    1. Infections : Les bactéries et les germes présents sous les ongles peuvent provoquer des infections buccales ou des infections autour de l'ongle.

    2. Dommages aux ongles : L'onychophagie peut entraîner des ongles déformés, des cuticules endommagées, et d'autres problèmes liés aux doigts.

    3. Problèmes dentaires : Cette habitude peut également entraîner des problèmes dentaires, comme l'usure de l'émail, des fractures des dents, et des douleurs à la mâchoire.


    En résumé, bien que se ronger les ongles ne provoque pas d'appendicite, il s'agit d'une habitude qui peut avoir d'autres répercussions négatives sur la santé.


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  • Les femmes produisent-elles de la testostérone ?
    Sep 17 2024

    Oui, les femmes produisent de la testostérone, bien que la quantité soit beaucoup plus faible que chez les hommes. La testostérone est une hormone stéroïdienne qui joue un rôle crucial dans la santé et le bien-être des femmes, tout comme chez les hommes.


    Production de la testostérone chez les femmes

    Chez les femmes, la testostérone est produite principalement par les ovaires et, dans une moindre mesure, par les glandes surrénales. Elle est également produite en petites quantités par les tissus périphériques à partir d'autres précurseurs hormonaux.


    Rôles de la testostérone chez les femmes

    Même si les niveaux de testostérone sont plus bas chez les femmes, cette hormone remplit plusieurs fonctions importantes :


    1. Libido : La testostérone joue un rôle clé dans le désir sexuel chez les femmes.

    2. Masse musculaire et osseuse : Elle contribue au maintien de la masse musculaire et de la densité osseuse, ce qui est important pour la santé physique générale.

    3. Énergie et humeur : Des niveaux adéquats de testostérone peuvent contribuer à la vitalité, à l'énergie, et à une humeur stable.

    4. Fonction cognitive : Il a été suggéré que la testostérone pourrait aussi jouer un rôle dans certaines fonctions cognitives.


    Déséquilibres hormonaux

    Un excès ou un déficit de testostérone chez les femmes peut entraîner divers problèmes de santé. Par exemple :

    - Excès de testostérone : Cela peut entraîner des symptômes tels que l'acné, une pilosité excessive (hirsutisme), une voix plus grave, et des irrégularités menstruelles. Un excès peut également être un signe de conditions médicales comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

    - Déficit de testostérone : Bien que moins fréquent, un faible taux de testostérone peut entraîner une diminution de la libido, une fatigue accrue, et une baisse de la masse musculaire.


    En conclusion, bien que la testostérone soit souvent associée aux hommes, elle est également essentielle pour la santé des femmes, jouant des rôles importants dans divers aspects physiologiques et psychologiques.



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