• Com a Saúde em Dia - Saiba como calcular o seu gasto calórico diário

  • Nov 15 2024
  • Duração: 1 minuto
  • Podcast

Com a Saúde em Dia - Saiba como calcular o seu gasto calórico diário

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  • Para manter, perder ou ganhar peso, é necessário saber a quantidade de calorias que o seu corpo gasta e consome por dia. Para isso, a seleção de alimentos e uma dieta adequada é essencial. Saiba mais no episódio de hoje.

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