• Como a atividade física pode melhorar a saúde mental da mulher?

  • Oct 23 2024
  • Duração: 3 minutos
  • Podcast

Como a atividade física pode melhorar a saúde mental da mulher?

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  • Os benefícios de praticar exercício físico são inúmeros para todos os públicos e em todas as idades. Mais do que objetivos estéticos, a prática ajuda a manter uma boa saúde mental, especificamente para as mulheres.
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