• Como iniciar a prática de atividade física?

  • Jan 28 2025
  • Duração: 11 minutos
  • Podcast

Como iniciar a prática de atividade física?

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  • Começo de ano, pra muita gente, é tempo de começar uma vida mais saudável e tentar ser menos sedentário. Daisy Motta dá dicas para quem quer começar a fazer atividades físicas ou pra quem está parado há muito tempo.
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