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  • 24_13 - Recado da Adriana: Fracasso ou hora de recalcular a rota? Compreender isso foi e é libertador!

    24_13 - Recado da Adriana: Fracasso ou hora de recalcular a rota? Compreender isso foi e é libertador!
    Nov 11 2024
    Entre chávenas de bica, de idas e vindas, com uma pandemia e um bebezinho lindo no meio, finalmente o papo com a Adriana Chiaradia rolou.

    E tome mais um lindo episódio do Brazucas direto de Portugal, nossas terras ancestrais, para o Mundo.

    Enquanto isso, bora conhecer um pouco mais da Adriana:
    Site: http://www.cidadaniadeportugal.com.br Instagram: https://www.instagram.com/cidadaniadeportugal/
    E-mail: adriana@cidadaniadeportugal.com.br
    ---

    O site do BPM 💕 está passando por reformas 🧱, mas todos os nossos atemporais episódios estão lá:
    http://www.brazucaspelomundo.com
    Ou no
    🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4McwbGdPLMBcTD06FVN3G4

    Ah, conhece alguém pra gente papear ou quer simplesmente jogar uma conversa fora? Bora...
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    Os episódios do ░B░P░M░ são magistralmente editados pelo mágico nordestino Henrique, Zelador da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
    𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: @‌𝗱𝗶𝗿𝗼𝘀𝗮𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼𝗲𝘀
    ou
    𝐖𝐚𝐩𝐩: +𝟓𝟓 𝟖𝟒 𝟗𝟗𝟏𝟒𝟑-𝟕𝟏𝟎𝟖

    𝔸𝕥𝕖𝕟çã𝕠!
    Todas as músicas e efeitos são livres de direitos autorais ou o BPM os adquiriu.

    No mais...
    𝗙𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺, 𝗻ã𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺!
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    1 hora e 14 minutos
  • 24_12 - “Multi-imigrante” é 'A' definição pra Amanda Mochi, nossa convidada de Guarulhos pro mundo

    24_12 - “Multi-imigrante” é 'A' definição pra Amanda Mochi, nossa convidada de Guarulhos pro mundo
    Nov 4 2024
    Como não temos controle sobre praticamente nada nessa vida – ainda bem – demoramos um tempinho para subir este episódio, que deveria ter recheado os seus ouvidos lá no finzinho de setembro.

    Mas, como diz o ditado, antes tarde do que mais tarde!

    De São Paulo para o mundo, a nossa convidada da vez é a psicóloga Amanda Mochi.

    Alguém já disse que ela tem a capacidade de se "invisibilizar". Se isso é verdade ou não, eu não sei, mas uma coisa é certa: Amanda é ótima de papo e em contar histórias, com uma trajetória de imigrante-mãe-empreendedora-escritora-especialista em desenvolvimento infantil e bilinguismo em contexto da migração.

    Quer mais? Então bora ouvi-la e acompanhá-la:
    Site: https://amandamochipsicologa.com/
    Substack: https://amandanogueiramochi.substack.com/
    Instagram: @comunidadenocolo/
    Instagram: @clubecafune/
    Instagram: @amandan.mochi/.
    ---

    O papo com a Amanda foi pensado e produzido para ser o quarto e último episódio do Setembro Amarelo, mês da conscientização 🎗️, da prevenção 🎗️ e do combate 🎗️ao suicídio.

    Não saiu no tempo, mas nada impede que amarelemos também Outubro, Novembro, Dezembro…💛💛💛

    Se você, imigrante ou não, conhece organizações oficiais que acolhem e ajudam pessoas com risco de suicídio, mande o link pra mim por:
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    Nós divulgaremos todas as indicações deixando, posteriormente, uma lista atualizada, por país, nos destaques.

    Lembre-se:
    🎗️ᴜᴍ ɢᴇꜱᴛᴏ, ᴜᴍ ᴘᴏʀ ᴠᴇᴢ, ᴘᴏᴅᴇ ꜱᴀʟᴠᴀʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ, ᴜᴍᴀ ᴅᴇ ᴄᴀᴅᴀ ᴠᴇᴢ. 🆘
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    O site do BPM 💕 está passando por reformas 🧱, mas todos os nossos atemporais episódios estão lá:
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    Ah, conhece alguém pra gente papear ou quer simplesmente jogar uma conversa fora? Bora...
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    Os episódios do ░B░P░M░ são maravilhosamente editados pelo milagreiro Henrique, Zelador da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
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    Todas as músicas e efeitos utilizados nos nossos episódios são livres de direitos autorais ou o BPM os adquiriu.

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    1 hora e 36 minutos
  • 24_11 - Solidão e solitude, faces ou fases da vida? Ambas - e ensinam, diz Viviane, a psi convidada

    24_11 - Solidão e solitude, faces ou fases da vida? Ambas - e ensinam, diz Viviane, a psi convidada
    Sep 23 2024
    "Penso que cumprir a vida
    Seja simplesmente compreender a marcha,
    Ir tocando em frente como um velho boiadeiro levando a boiada
    Eu vou tocando os dias, pela longa estrada, eu vou
    Estrada, eu sou"
    Nada como um poema, de Almir Sater e Renato Teixeira


    Nesse papo com a psicóloga Viviane Domenico, dividido com a querida Hanna, também psicóloga, falamos e divagamos sobre solidão e solitude, seus encruzilhadas, proximidades e distâncias.

    Pra quem imigra - pra fora ou pra dentro, é assunto essencial. Bora ver e ouvir então?
    ---

    O episódio da Viviane é o quarto de setembro, deste que Amarelo, da conscientização 🎗️, da prevenção 🎗️ e do combate 🎗️ao suicídio.
    E o BPM quer a sua ajuda pra divulgá-lo. 💛💛💛
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    Durante o mês de Setembro, divulgaremos todas as indicações de nossos(as) seguidores(as), deixando, posteriormente, uma lista atualizada, por país, nos destaques.
    Lembre-se:
    🎗️ᴜᴍ ɢᴇꜱᴛᴏ, ᴜᴍ ᴘᴏʀ ᴠᴇᴢ, ᴘᴏᴅᴇ ꜱᴀʟᴠᴀʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ, ᴜᴍᴀ ᴅᴇ ᴄᴀᴅᴀ ᴠᴇᴢ. 🆘
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    Bora conhecer um pouquinho mais da Viviane:
    ✉️ vivianeprofpsi@uol.com.br ou ✉️ vivi.domenico@gmail.com

    E da Hanna:
    ✉️ dr.hannabotelho@gmail.com
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    O site do BPM 💕 é lindo e acolhedor, com todos os nossos atemporais episódios :
    http://www.brazucaspelomundo.com
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    Ah, conhece alguém pra gente papear ou quer simplesmente jogar uma conversa fora? Bora...
    𝗪𝗮𝗽𝗽: +𝟭 𝟱𝟴𝟭-𝟲𝟴𝟭-𝟭𝟭𝟲𝟬
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    Os episódios do ░B░P░M░ são lindamente editados pelo meu querido Henrique. Eita cara boa praça da peste, Cuidador e Zelador da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
    𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: @‌𝗱𝗶𝗿𝗼𝘀𝗮𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼𝗲𝘀
    ou
    𝐖𝐚𝐩𝐩: +𝟓𝟓 𝟖𝟒 𝟗𝟗𝟏𝟒𝟑-𝟕𝟏𝟎𝟖

    𝔸𝕥𝕖𝕟çã𝕠!
    Todas as músicas e efeitos utilizados nos nossos episódios são livres de direitos autorais ou o BPM os adquiriu.

    A canção de abertura, "Onde anda vocé", de Vinícius de Moraies, é uma versão em gaita produzida por Daniel Lemes, meu magistral prof. de Gaita
    𝐖𝐚𝐩𝐩: +55 18 99764-6925
    ou
    𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: @‌danielgaitablues

    No mais...
    𝗙𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺, 𝗻ã𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺!
    𝗰𝗼𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺!
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    1 hora e 41 minutos
  • 24_10 - Nômade é um ser atípico...ser for psicólogo então, imagine o que o Felipe tem pra nos contar

    24_10 - Nômade é um ser atípico...ser for psicólogo então, imagine o que o Felipe tem pra nos contar
    Sep 17 2024
    Como diz o samba-enredo da Beija Flor...
    "O mundo🌎é uma bola
    Girando, girando"

    E o Felipe, nosso convidado, levou isso ao pé da letra e tá girando, girando até hoje...acho que não pára mais.
    ---

    O episódio do Felipe é o terceiro de setembro, mas não qualquer setembro. Este é Amarelo, da conscientização 🎗️, da prevenção 🎗️ e do combate 🎗️ao suicídio. E o BPM quer a sua ajuda pra divulgá-lo. 💛💛💛

    Se você, imigrante, conhece, no país onde mora, organizações oficiais que acolhem e ajudam pessoas em risco de suicídio, mande o link pra mim por:
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    Durante o mês de Setembro, divulgaremos todas as indicações de nossos(as) seguidores(as), deixando, posteriormente, uma lista atualizada, por país, nos destaques.

    Lembre-se:
    🎗️ᴜᴍ ɢᴇꜱᴛᴏ, ᴜᴍ ᴘᴏʀ ᴠᴇᴢ, ᴘᴏᴅᴇ ꜱᴀʟᴠᴀʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ, ᴜᴍᴀ ᴅᴇ ᴄᴀᴅᴀ ᴠᴇᴢ. 🆘
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    Bora nomadear com o Felipe?
    Instagram: https://www.instagram.com/terapiapraviagem/
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    O site do BPM 💕 está passando por reformas 🧱, mas todos os nossos atemporais episódios estão lá:
    http://www.brazucaspelomundo.com
    Ou no
    🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4McwbGdPLMBcTD06FVN3G4
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    𝗪𝗮𝗽𝗽: +𝟭 𝟱𝟴𝟭-𝟲𝟴𝟭-𝟭𝟭𝟲𝟬
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    Os episódios do ░B░P░M░ são diamantes brutos lapidados pelo especialista em milagres, Henrique, Zelador da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
    𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: @‌𝗱𝗶𝗿𝗼𝘀𝗮𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼𝗲𝘀
    ou
    𝐖𝐚𝐩𝐩: +𝟓𝟓 𝟖𝟒 𝟗𝟗𝟏𝟒𝟑-𝟕𝟏𝟎𝟖

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    Todas as músicas e efeitos utilizados nos nossos episódios são livres de direitos autorais ou o BPM os adquiriu.

    No mais...
    𝗙𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺, 𝗻ã𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺!
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    1 hora e 31 minutos
  • 24_09 - Sabe quando ouvimos alguém que acalma a nossa mente? Foi exatamente assim que me senti conversando com a Vanessa Gazetta

    24_09 - Sabe quando ouvimos alguém que acalma a nossa mente? Foi exatamente assim que me senti conversando com a Vanessa Gazetta
    Sep 9 2024
    Direto do Uruguai, nossa convidada chega de mansinho e, quando a gente vê (ou ouve), até assume que é fã (como este que vos fala) do Rei.

    Tem tanta coisa legal nesse episódio, sabia? A Vanessa é uma daquelas psicólogas que é um verdadeiro Mundo Interno.
    ---

    O episódio Vanessa é o segundo de setembro, mas não qualquer setembro. Este é Amarelo, da conscientização 🎗️, prevenção 🎗️ e combate 🎗️ao suicídio. E o BPM quer a sua ajuda pra divulgá-lo. 💛💛💛

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    📧podcastbrazucaspelomundo@gmail.com
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    Durante o mês inteirinho de Setembro, divulgaremos todas as indicações de nossos(as) seguidores(as), deixando, posteriormente, uma lista atualizada, por país, nos destaques.

    Lembre-se:
    🎗️ᴜᴍ ɢᴇꜱᴛᴏ, ᴜᴍ ᴘᴏʀ ᴠᴇᴢ, ᴘᴏᴅᴇ ꜱᴀʟᴠᴀʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ, ᴜᴍᴀ ᴅᴇ ᴄᴀᴅᴀ ᴠᴇᴢ. 🆘
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    Se você é fã do Rei e curte uma psicóloga-podcaster tocando a sua alma, bora conhecer a Vanessa no :
    Site: https://www.mundointerno.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/mundointernopsi/
    Podcast : https://open.spotify.com/playlist/0uCo0Lbwj4sIPBXErZu7fT?si=IuxH1nfTSjOhm7J870dwSw&pi=u-P0MEjb4cSI2m
    Podcast : https://www.onomedissoemundo.com/mundo-interno/
    ---
    O site do BPM 💕 está passando por reformas 🧱, mas todos os nossos atemporais episódios estão lá:
    http://www.brazucaspelomundo.com

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    🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4McwbGdPLMBcTD06FVN3G4

    Ah, conhece alguém pra gente papear ou quer simplesmente jogar uma conversa fora? Bora...
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    Os episódios do ░B░P░M░ são batizados e editados 🎛️ pelo Henrique, Zelador da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
    𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: @‌𝗱𝗶𝗿𝗼𝘀𝗮𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼𝗲𝘀
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    𝐖𝐚𝐩𝐩: +𝟓𝟓 𝟖𝟒 𝟗𝟗𝟏𝟒𝟑-𝟕𝟏𝟎𝟖

    𝔸𝕥𝕖𝕟çã𝕠!
    Todas as músicas e efeitos utilizados nos nossos episódios são livres de direitos autorais ou o BPM os adquiriu.

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    𝗙𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺, 𝗻ã𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺!
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    1 hora e 24 minutos
  • 24_08 - A sua nutrição não está se comportando bem? Conheça a Bia. Ela vai colocar a danada no eixo

    24_08 - A sua nutrição não está se comportando bem? Conheça a Bia. Ela vai colocar a danada no eixo
    Sep 2 2024
    Você sabia que até a nutrição tem problemas de comportamento?

    Mas nada que a Bia, nutricionista especializada em corrigir dietas teimosas, não possa resolver e foi com ela que eu a Valquíria, minha parceira nesse papo e psi casamenteira, conversamos neste episódio.
    ---

    O episódio da Bia é o primeiro de setembro, mas não qualquer setembro. Este é Amarelo, da conscientização, prevenção e combate ao suicídio. E o BPM quer a sua ajuda pra divulgá-lo.
    💛 💛 💛
    Se você, imigrante, conhece, no país onde mora, organizações oficiais que acolhem e ajudam pessoas em risco de suicídio, mande pra mim por:
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    Durante o mês inteirinho de Setembro, divulgaremos todas as indicações de nossos(as) seguidores(as), deixando, posteriormente, uma lista atualizada, por país, nos destaques.

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    ᴜᴍ ɢᴇꜱᴛᴏ, ᴜᴍ ᴘᴏʀ ᴠᴇᴢ, ᴘᴏᴅᴇ ꜱᴀʟᴠᴀʀ ᴀ ᴠɪᴅᴀ, ᴜᴍᴀ ᴅᴇ ᴄᴀᴅᴀ ᴠᴇᴢ. 🆘
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    Bora acompanhar a Bia no Instagram: @‌nutrianabeatrizrl

    Pra quem não conhece a psi Val, com a qual também papeei no Episódio 5, ei-la pra você também seguir:
    Instagram: @‌valquiriamolina
    ---

    O site do BPM 💕 está passando por reformas 🧱, mas todos os nossos atemporais episódios estão lá:
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    Os episódios do ░B░P░M░ são editados pelo Mago da Edição, Henrique Dãmblidóri, também Presidente e Zelador da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
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    1 hora e 25 minutos
  • 24_07 - Marão foi doido pra mudar, mas acabou sendo mudado pra sempre pela “Irlandinha”

    24_07 - Marão foi doido pra mudar, mas acabou sendo mudado pra sempre pela “Irlandinha”
    Aug 20 2024
    Lotado de altos e de baixos, como todo imigrante brazuca raiz, Mario, isso, aquele, da Irlandinha, tá com a gente em mais um papo bombado em boas energias.

    Bora conhecer o Marão com o "De Frente com o Brazucas"?

    Pra dar uma moral pro boa-praça (expressão do tempo das múmias, eu sei)…
    🛋️@‌psicanalistamario/
    ☘️@marionaeuropa /
    ---
    O BPM tem um site lindo 💕 esperando por você com todos os nossos atemporais episódios : http://www.brazucaspelomundo.com
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    Os episódios do ░B░P░M░ são editados pelo Henrique, filho da Dona Rosa, pai do Tantin e Presidente da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔: @‌dirosaedicoes / Wapp: +55 84 99143-7108

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    1 hora e 34 minutos
  • 24_06b - Eu te disse, não mexa com a Paola, senão ela sai do Cocoon com o curupira no corpo

    24_06b - Eu te disse, não mexa com a Paola, senão ela sai do Cocoon com o curupira no corpo
    Aug 5 2024
    Eu te disse, se a Paola tem o que dizer em japonês, imagine em português!

    Partiu Parte 2 em 3, 2, 1....

    “Just as a spring breeze awakens tender new shoots of green, sincere encouragement can thaw a frozen heart and instill courage. It is the most powerful means to rejuvenate the human spirit.”


    𝓐𝓼𝓼𝓲𝓶 𝓬𝓸𝓶𝓸 𝓾𝓶𝓪 𝓫𝓻𝓲𝓼𝓪 𝓭𝓮 𝓹𝓻𝓲𝓶𝓪𝓿𝓮𝓻𝓪 𝓭𝓮𝓼𝓹𝓮𝓻𝓽𝓪 𝓷𝓸𝓿𝓸𝓼 𝓫𝓻𝓸𝓽𝓸𝓼 𝓿𝓮𝓻𝓭𝓮𝓼, 𝓾𝓶 𝓲𝓷𝓬𝓮𝓷𝓽𝓲𝓿𝓸 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮𝓻𝓸 𝓹𝓸𝓭𝓮 𝓭𝓮𝓼𝓬𝓸𝓷𝓰𝓮𝓵𝓪𝓻 𝓾𝓶 𝓬𝓸𝓻𝓪çã𝓸 𝓬𝓸𝓷𝓰𝓮𝓵𝓪𝓭𝓸 𝓮 𝓲𝓷𝓼𝓽𝓲𝓵𝓪𝓻 𝓬𝓸𝓻𝓪𝓰𝓮𝓶. É 𝓸 𝓶𝓮𝓲𝓸 𝓶𝓪𝓲𝓼 𝓹𝓸𝓭𝓮𝓻𝓸𝓼𝓸 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓻𝓮𝓳𝓾𝓿𝓮𝓷𝓮𝓼𝓬𝓮𝓻 𝓸 𝓮𝓼𝓹í𝓻𝓲𝓽𝓸 𝓱𝓾𝓶𝓪𝓷𝓸.
    𝓓𝓻. 𝓓𝓪𝓲𝓼𝓪𝓴𝓾 𝓘𝓴𝓮𝓭𝓪

    Pra conhecer a Paola "San" e todos os seus multiversos:
    • Instagram pessoal: @‌pabellucci
    • Ninguém Mexe Comigo! 🌻🎶 (@‌ninguem.mexe.comigo)
    • Pra apoiar esta linda e urgente causa: https://apoia.se/ninguemmexecomigo
    • Cocoon 🌻🎶 @‌cocoonfamily.app /
    • TED Talks Tokyo https://www.youtube.com/watch?v=kv_DdmS-ikg&feature=youtu.be

    O BPM tem um site lindo, mas…está em REFORMA, acredita?
    Mas não se desespere, pois todos os nossos atemporais episódios estão lá, na nossa página : http://www.brazucaspelomundo.com

    Ou no Spotify: https://open.spotify.com/show/4McwbGdPLMBcTD06FVN3G4

    Ah, conhece alguém pra gente papear ou quer simplesmente jogar uma conversa fora? Tamu juntu...
    • 𝗪𝗮𝗽𝗽: +𝟭 𝟱𝟴𝟭-𝟲𝟴𝟭-𝟭𝟭𝟲𝟬
    • 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: 𝗳𝗮𝗯𝗶𝗼@𝗯𝗿𝗮𝘇𝘂𝗰𝗮𝘀𝗽𝗲𝗹𝗼𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼.𝗰𝗼𝗺

    Os episódios do ░B░P░M░ são editados pelo fotogênico barbudo e humorista sem graça, Presidente, fofoqueiro e editor-chefe da 𝑫𝒊𝑹𝒐𝒔𝒂 𝑬𝒅𝒊çõ𝒆𝒔:
    @‌dirosaedicoes
    ou no Wapp: +55 84 99143-7108

    𝔸𝕥𝕖𝕟çã𝕠!
    Todas as músicas e efeitos utilizados nos nossos episódios são livres de direitos autorais ou o BPM os adquiriu.

    No mais...
    𝗙𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺, 𝗻ã𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗼𝗻𝗱𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘂 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺, 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗳𝗮ç𝗮 𝗼 𝗯𝗲𝗺!
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    45 minutos