• Conexão Férias - T3 - Episódio 2

  • Jan 8 2025
  • Duração: 7 minutos
  • Podcast

Conexão Férias - T3 - Episódio 2

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  • Sumário

  • Neste episódio, o professor Marcílio Hubner nos apresenta os benefícios do descanso para o corpo e mente. Além disso, fala dos impactos negativos da privação de sono e se os cochilos podem substituir o descanso noturno. Dê o play!

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