• Controla el Stress

  • Nov 11 2022
  • Duração: 7 minutos
  • Podcast

Controla el Stress

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  • Sumário

  • Aquí comparto un tema importante sobre El Control del Stress, la forma en cada uno de nosotros lo aborda es fundamental, el mundo nos presenta muchas cosas, muchos retos, desafíos, y también sobrecargas, aprende a controlarlos e inicia ese camino de cambios, puede ser que con este audio mejores tu nivel de controlar el stress, así como yo lo estoy realizando con un grupo de personas.

    Te ánimo a que inicies este proceso contigo mismo, toma tu tiempo, tu espacio y empieza a mejorar cada día, elimina lo toxico y date un respiro para abrazar la vida! y lo maravilloso que eres tú y todos los que están a tu alrededor.
    Que tengas un excelente día,

    Con aprecio
    Carmen
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Psicologia e Saúde Mental Higiene e Vida Saudável
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