Episódios

  • Desistir Não Acelera #9, com Victor Gonçalves - Season Finale
    Dec 14 2022

    Neste episódio de encerramento de temporada do Design Não Acelera, Victor Gonçalves abre o jogo e compartilha como aprendeu a lidar com os desafios do foco e manter a consistência na dieta e nos treinos.

    Mas será que foi fácil? Nenhuma escorregada? Confira tudo e dicas valiosíssimas neste episódio de conclusão da 1ª Temporada do DNA - Desistir Não Acelera.

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    1 hora e 13 minutos
  • Desistir Não Acelera #8, com Sergio Nascimento - De obeso a quase atleta
    Nov 4 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista o professor, treinador e ex-obeso (ele chegou a 140 kg com pouco mais de 1,70 metros). Hoje, com pouco mais de 80 kg, o Sergio é praticante de um estilo de vida saudável e amante da musculação.

    Solta o play e acompanhe a história de transformação do Sérgio, em plena pandemia! Enjoy it!

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    1 hora e 16 minutos
  • Desistir Não Acelera #7, com Pryscilla Casagrande - Engenharia de Alimentos e Crossfit
    Oct 28 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista a ex-Engenheira de Alimentos (atualmente Product Manager da Smiles) e crossfiteira, Priscylla Casagrande, que conta a complexidade por trás do que comemos. E também batemos um papo sobre o crossfit e sua recuperação após uma grave lesão que a deixou fora dos treinos por 4 meses.

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    1 hora e 24 minutos
  • Desistir Não Acelera #6, com Thaise Yamada - Empreendedorismo, Doces Funcionais e Musculação
    Oct 21 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista a empreendedora Thaise Yamada, que além de ter a musculação como estilo de vida, empreende na Amora Amor, empresa que produz Doces Funcionais, permitindo que você celebre momentos sem culpa!

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    56 minutos
  • Desistir Não Acelera #5 - Jefferson Castilhone, Superação e Disciplina
    Oct 14 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista o engenheiro de dados, e ex-obeso Jefferson Castilhone, que conta sua história de superação, o gatilho de sua transformação e como ele saiu de 42% de gordura corporal para incríveis 9%!

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    1 hora e 23 minutos
  • Desistir Não Acelera #4 - Antonio Muniz, Saúde e Performance no Trabalho
    Sep 16 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista o consultor, professor, palestrante e autor, Antônio Muniz, que conta como a vida saudável pode nos ajudar a elevar a performance profissional e a importância das lideranças corporativas aderirem a um estilo de vida focado em saúde.

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    54 minutos
  • Desistir Não Acelera #3 - Dra Leticia Margallo, obesidade é doença
    Aug 26 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista a Dra Leticia Margallo - endocrinologista -, que traz todas as informações relevantes sobre os cuidados que devemos ter com a obesidade, além de compreender a doença de maneira humanizada e realista.

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    1 hora e 14 minutos
  • Desistir Não Acelera #2 - Luiz Mandarino, de sedentário à Iron Man
    Aug 19 2022

    Neste episódio do Desistir Não Acelera, Victor Gonçalves entrevista Luiz Mandarino - profissional de inovação e investidor -, que saiu do sedentarismo e realizou mais de 40 provas de triatlo e se consagrou com a realização do Iron Man - considerada a prova mais emblemática do mundo.

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    1 hora e 4 minutos