Episódios

  • Autocontrole

    Autocontrole
    Apr 5 2023
    Aprenda a controlar suas emoções e pensamentos
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    3 minutos
  • Autopiedade

    Autopiedade
    Apr 4 2023

    Instagram: Jeflrdc_oficial

    Caso queiram desabafar ou enviar temas que vocês querem que eu aborde me chamem no Direct
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    3 minutos
  • Dependência Química

    Dependência Química
    Apr 3 2023
    Nunca é tarde de mais
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    5 minutos
  • Insegurança

    Insegurança
    Apr 2 2023
    Você não é perfeito. Apenas aceite
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    3 minutos
  • Tudo Com Você

    Tudo Com Você
    Apr 1 2023
    "A vida é feita de escolhas"
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    2 minutos
  • E Se

    E Se
    Mar 31 2023
    Fico me perguntando as vezes...
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    2 minutos
  • Sentimentos

    Sentimentos
    Mar 30 2023
    O texto de hoje é um pouco mais extenso pois vamos falar sobre sentimentos.
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    7 minutos
  • Dependência Emocional

    Dependência Emocional
    Mar 29 2023
    Hoje vamos falar sobre como lidar com a dependência emocional
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    4 minutos