• Dieta e giusta attività fisica, eliminare (in salute) i chili di troppo sulla pancia si può. Parola d'ordine: prevenire

  • Oct 9 2024
  • Duração: 14 minutos
  • Podcast

Dieta e giusta attività fisica, eliminare (in salute) i chili di troppo sulla pancia si può. Parola d'ordine: prevenire

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  • La prevenzione come elisir di lunga vita. Declinabile in molti modi, legati allo stile di vita certo sì, ma anche nell’ottica di fare il possibile per scongiurare malattie gravi e invalidanti. È tempo di influenza (e di vaccini), il Covid resiste ancora e poi c’è questo mese di ottobre che ci ricorda che la prevenzione, in questo caso legata ai tumori (ma ovviamente non solo), va fatta sempre, dodici mesi su dodici. Parte da qui il nuovo podcast di MoltoSalute, inserto in edicola, e disponibile online, con Il Messaggero e con gli altri quotidiani del gruppo Caltagirone (Il Gazzettino, Il Mattino, Corriere Adriatico e Nuovo Quotidiano di Puglia). Vi raccontiamo anche della "pancetta", sognando addominali a effetto tartaruga, non tanto per l'estetica ma stare in salute. Alessandra Camilletti ne parla con Carla Massi, Valeria Arnaldi e il posturologo Alberto Mancinelli.
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