Ecoute le Yoga | Le Pranayama : maîtrise et expansion de la force vitale
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Ecoute le Yoga | Le Pranayama : maîtrise et expansion de la force vitale
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Bonjour et bienvenue dans le podcast Ecoute le Yoga !
Notre étude des huit branches du Yoga Classique se poursuit avec un épisode consacré au Pranayama. Souvent confondu avec des "exercices de respiration", le Pranayama recouvre des domaines bien plus vastes et plus profonds en ce qui concerne la pratique de Yoga. (Re)découverte dans cet épisode !
Et pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr
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