Episódios

  • Ep 261 ¿Qué necesita una relación para funcionar?

    Ep 261 ¿Qué necesita una relación para funcionar?
    Feb 17 2025
    Te aseguro que estos 5 elementos nadie te los había dicho antes, pero son de suma importancia para que tu relación funcione.

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    18 minutos
  • Ep 260 Técnicas para manejar tus PENSAMIENTOS CATASTRÓFICOS

    Ep 260 Técnicas para manejar tus PENSAMIENTOS CATASTRÓFICOS
    Feb 10 2025
    ¿Qué hace que constantemente piense lo peor, lo más trágico y temido de cualquier tema? ¿Qué puedo hacer para manejar de mejor forma este tipo de pensamientos? En este episodio te lo explico.

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    22 minutos
  • Ep 259 ¿Cómo recuperar mi autoestima después de una ruptura amorosa?

    Ep 259 ¿Cómo recuperar mi autoestima después de una ruptura amorosa?
    Feb 3 2025
    No importa cómo terminó la relación, nuestra autoestima siempre se ve afectada. ¿Qué puedes hacer para recuperar tu autoestima? En este episodio te lo explico.

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    24 minutos
  • Ep 258 Tutorial: ¿Cómo validar las emociones de mi pareja?

    Ep 258 Tutorial: ¿Cómo validar las emociones de mi pareja?
    Jan 26 2025
    En este episodio te explico en (no sencillos, pero necesarios) 5 pasos cómo empezar a validar las emociones de tu pareja para mejorar la comunicación que tienen entre ustedes.

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    21 minutos
  • Ep 257 ¿Por qué me busca si no quiere nada serio?

    Ep 257 ¿Por qué me busca si no quiere nada serio?
    Jan 20 2025
    ¿Por qué está al pendiente de mi si al final no piensa en convertir esto en algo serio? En este episodio te comparto posibles respuestas.

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    20 minutos
  • Ep 256 Perdoné a mi pareja ¿me volverá a ser infiel?

    Ep 256 Perdoné a mi pareja ¿me volverá a ser infiel?
    Jan 13 2025
    ¿Existe alguna forma de poder comprobar si la infidelidad entrará de nuevo por la puerta? En este episodio te comparto 5 preguntas que necesitas reflexionar para ver la probabilidad de que esto vuelva o no a suceder.

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    23 minutos
  • Ep 255 ¿Por qué nunca termino lo que empiezo?

    Ep 255 ¿Por qué nunca termino lo que empiezo?
    Jan 6 2025
    Inicio cosas, pero no las termino, las dejo empezadas mientras inicio otras que tampoco terminaré. ¿Por qué hago eso? ¿Qué puedo hacer para ya no dejar abiertos procesos y llevarlos hasta el final? En este episodio te lo explico.

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    20 minutos
  • Ep 254 ¿Bombardeo de amor o enamoramiento?

    Ep 254 ¿Bombardeo de amor o enamoramiento?
    Dec 30 2024
    El bombardeo de amor es una técnica de enganche o manipulación que daña mucho a las personas ya que las eleva a los elixires del "amor" y luego las tumba a los pantanos del desinterés. ¿Quieres descubrir cómo? En este episodio te lo explico.

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    22 minutos