• Episódio 190 - Stress e Performance, com Henrique Avancini - Gregario Cycling

  • Jan 12 2024
  • Duração: 1 hora e 5 minutos
  • Podcast

Episódio 190 - Stress e Performance, com Henrique Avancini - Gregario Cycling

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  • Sumário

  • Estresse e Alta Performance andam juntos no esporte e na vida.

    Henrique Avancini fez um post que nos inspirou em ter essa conversa com ele.

    Ele teve uma conversa longa, franca e muito rica com Alvaro Pacheco sobre sua carreira e o estresse que viveu até a fase da sua carreira em 2023.

    Em discussão, o impacto das situações de perigo e desconforto. Como elas servem de motivação para um desempenho melhor. E quando o estresse acaba interferindo na performance, seja por questões físicas ou emocionais.



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