• Faz Exercício e Não Emagrece? O que fazer.

  • Jul 17 2023
  • Duração: 10 minutos
  • Podcast

Faz Exercício e Não Emagrece? O que fazer.

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  • Sumário

  • Faz Exercício e Não Emagrece? 
    Nesse episódio, eu te explico o porquê! 
    Eu menciono fatores importantes como o tipo de alimentação no seu dia-a-dia, o impacto de bebidas alcóolicas no emagrecimento, déficit calórico, consumo adequado de proteína e o hábito de fazer lanchinhos a todo instante.
    Vem comigo pra aprender mais!
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